Kada razumijemo emocije koje stoje iza naših postupaka i postupaka našeg partnera/ partnerke, otvara se prostor za manje osuđivanja, a više povezanosti. Netko se povlači zato što osjeća strah. Netko napada jer se osjeća nezaštićeno. Ono što vidimo izvana samo je rezultat unutarnje borbe. Psihoterapija nije o mijenjanju ponašanja, već o razumijevanju emocija koje ga oblikuju.