Što znači biti prisutan?
Često čujemo ''Budi prisutan ovdje i sada.''
Da li se to odnosi na misli koje se gomilaju kao rojevi?
Ili na ono što osjećamo?
Da li to znači da ne treba da reagiramo?
Možda to znači da ne treba da razmišljamo o prošlosti i budućnosti?
Puno je mehanizama koje smo razvili kako ne bismo bili prisutni. Zašto?
Razumijevanje prisutnosti ne može biti odvojeno od iskustva. I to je ono do čega dolazimo malim koracima, vježbajući u sigurnom prostoru podrške i prihvaćanja.
Da li se to odnosi na misli koje se gomilaju kao rojevi?
Ili na ono što osjećamo?
Da li to znači da ne treba da reagiramo?
Možda to znači da ne treba da razmišljamo o prošlosti i budućnosti?
Puno je mehanizama koje smo razvili kako ne bismo bili prisutni. Zašto?
Razumijevanje prisutnosti ne može biti odvojeno od iskustva. I to je ono do čega dolazimo malim koracima, vježbajući u sigurnom prostoru podrške i prihvaćanja.
